Keep运动

《Keep运动》是余款结合了健身教学、跑步、骑行、社交、饮食指导、装备购买等多功能为一体的运动健身软件，可以帮助用户根据自身的情况制定合理的锻炼计划，进行科学运动锻炼。

Keep运动软件特色

- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

Keep运动如何制定健身计划

1.首先可以在豌豆荚本页面下载keep安卓版，然后登陆账号

2.之后在首页，找到“添加计划”功能，然后点击

3.之后就可以选择需要制动的计划，选择时间

4.最终确定就可以成功制动健身计划了

Keep运动更新内容

1、首页回归，增加已参加的课程和数据展示；

2、「我」页面可以查看更多精细运动数据了；

3、完成 Keep 智能训练计划当天任务，可以分享精美打卡了；

4、训练缓存功能优化，可以管理冥想课程与智能训练计划缓存了；

5、户外运动地图全新改版，可以轻松发现附近热门跑步路线；

6、行走和骑行都可以匹配路线了哦，快去争夺路线主任吧；

7、动态详情页改版，可以浏览更多精彩动态；

8、我的订单页面优化；

9、商城商品详情可以领取优惠券了；

10、解决了一些稳定性方面的问题。